LAVAに行くためにスーパーの駐輪場に自転車を停めたら両側の2台がちゃんと停めてなくてモヤっと〜〜
とるならとる、取らないなら取らないできちんとしてほしいなぁ。ルールを守らない人が得をするのは良くないと思うんだ。
近くには市営の駐輪場もあってきちんとお金払って停めてる人の方が多いのに。
みんなやってるからええやん？的な軽い気持ちなんだろうね
さて、LAVA &Rintosull
なかなか頑張って通えてますぞ！
自転車を買ったのがいいね
以前は会社の近くのLAVAに車で行ってたけど、自転車で20分弱のところに行くようにしたらガソリン代も駐車場代もかからず、渋滞も気にせず気軽に行けるようになりました！
行きも帰りも運動になるし一石二鳥。
あと、今回は自分のヨガマットは持っていかず、レンタルで済ませてる。
Rintosullはタオルと靴下と水のバッグだけ持っていけばいいけど、LAVAは着替え、シャンプー、マット、ラグ、水のバッグを持っていかないといけないから意外と大荷物になって面倒だったんですよね。
マットないだけで結構快適。
ロッカーでも着替えの時のマットの置き場所に困ってたし。
レンタル最高。
ダイエットの経過は体重は変わっていないけど、体が少し引き締まってきた気がする。
今まで腕のところがきつくて着れなかった服が着れるようになってきた！
クラランスのマスヴェルトアドバンストを使ってるので相乗効果が現れているかもしれないけど。
さらに顔の肌に艶が出てきたように思う。
汗をかくのがいいのかなー？
この間、クラランスのスキンスパで顔のむくみを取ってもらったのがまだ維持できているからLAVAの効果もあるんじゃないかな。
昨日と今日行ったレッスンはネイチャーフィールヨガ
LAVAで一番好きなレッスン
世界観が素晴らしく想像しながら動くとほんとうに楽しいし、瞑想、ダンスパート、ナディショーダナと盛りだくさん
キャンペーンで始めると、フリーフルというLAVAとRintosullの両方に通えるコースをキャンペーン料金で契約できるのだけど、せっかく両方通えるのに、ヨガはスピリチュアルな感じがするから言ってないっていう声もあってもったいないなーと思う。
私が行ってるヨガビニもレッスンの初めと終わりにオームを唱えるから最初はびっくりするかもだけど、とても体に良い動きをするのでヨガ＝宗教色が強いとかスピリチュアルな感じがして怖いと思っている人は一回でいいから行ってみてほしい。
私の行っているスタジオは男性もすごく多くて、平日の夜なんて半分は男性だった！
男性にも勧めたい！
ヨガすると体が重くて真剣に体重を落とそうとするから生活も変わるよ！
今日の日記（修正前）
I went to buy mother’s day presents for my mother-in-low, and my mother.
I bought lipsticks at DIOR.
They were really pretty.
I wanted to buy myself too.
But I can’t use lipstick usually.
So I gave up to buy it.
修正後
I went to buy mother’s day presents for my mother-in-law, and my mother.
I bought lipsticks for them at DIOR.
They were in really pretty cases.
I wanted to buy one for myself too.
But I can’t use a lipstick usually, so I didn't bother buying one in the end.
今日は義母とうちの母にあげる母の日のプレゼントを買いに行った。
DIORでリップを買ったんだけど、リップのケースがすごく可愛くて私も欲しくなった。
でも普段リップなんて使わないからやめたんだよね。
英語日記を書き始めて三ヶ月目。まだまだ冠詞を忘れる。
慣れないなぁ
でも声を出して読むと「あ！冠詞忘れてる！」って気づくようにもなってきた。
