四十肩がだいぶ良くなったのでヨガができるようになったものの
LAVAに継続的に通うまでのやる気は出ていないワケなので以前行ってみたかったクラスをビジターで行ってきました。
その名も「Music yoga burning」
ミュージックって書いてあるから楽しそうだと思うじゃない？
それがまったく違ったんですよ (´∀｀*)ｱﾊﾊ
レッスン中ずっと
きゃべつん
なんで痩せたいだけなのにこんなにつらいことをしなければならないんだっっ
って思ってました。
延々と思ってました。
暑すぎてクラクラしてくるし
チャイルドポーズはないし
水を500mlしか持って行ってなかったからぜんぜん足りないし
外に出ようにも41人みちみちのクラスの一番奥にいたから出口にたどり着ける気がしないし
ほんとやばかった
どおりでスタイルの良い人ばかりいるなと思っていたんだ 笑
体力のない私では音楽を楽しむ余裕などまったくありませんでした 汗
その日の夜ご飯は最近ハマっているピッコロカレーをお持ち帰りしてサラダと共に食べたのだけど急に胃に激痛が
疲れた胃にカレーを流し込んだものだから太田胃酸でも効かないぐらいの胃痛に悩まされながら就寝しました・・
次の日は健康診断で朝激早だっていうのに！
初めての胃カメラに挑戦です。
本日の運動 ヨガ75分
