ヨガ

３回目はネイチャーフィールヨガ人気があるクラスということで受けられるクラスで一番日にちが近い朝8:00〜のクラスを予約しましたスタジオは家から電車で1時間ぐらいかかる場所にあるので6時起き　早っ いつ ...

２回目のヨガチャクラ１〜土台の安定・骨格筋を作る〜強度2.5 チャクラってMADARAに出てきたような？　古ストーリーも何も覚えていないけど！ 面白そうだったので受講してきました最近くしゃみするとおし ...

広島旅行で温泉行ったときに体重計にのって きゃべつんああやっぱりか ６４キロになってましたー！ 人生初６０キロ越えズボンはすでにLだったけどトップスはまだMが着れていたのに最近は腕がパツパツでやばいな ...