３回目はネイチャーフィールヨガ
人気があるクラスということで受けられるクラスで一番日にちが近い朝8:00〜のクラスを予約しました
スタジオは家から電車で1時間ぐらいかかる場所にあるので6時起き 早っ
いつも行っているスタジオと違って男女兼用店舗なので広い！
女性用ロッカーも広いー
朝早いので人も少なくて快適
さっそくスタジオに入って準備
準備が終わってマスクをはずそうと周りをみたら誰もマスクはずしてない
あれれ？？
いつもいくところは13日からマスクは個人の自由ですとアナウンスされたのではずしている人が結構いて
当然はずせると思ってたから張り紙や店舗サイトをチェックしていなかったー！
想像力を働かせて楽しむヨガなのに始まって５分はマスクのことで頭がいっぱいに 笑笑笑
途中から汗だくになってきたので もういいや 注意されたらつけたらいいやとマスクをはずして快適にヨガ
バナナ取ったりコブラになったり橋になったり
太陽の光や月の光を感じ
途中 腰やってしまうのでは？と思いながらついていくのがやっとの箇所もあったけど楽しかった！
音楽系はサウンドフロー（UCHIYOGA +）とネイチャーを受けてみたのだけど
どうやら私は一つのポーズをじっくりやるクラスの方が合っているようだ
体験でヨガベーシックを選んだのは正解だったみたい
音楽系は次から次とアーサナを行うので呼吸を見ることや自分を見ることがあまりないように思う
余裕がないだけかなー？
２回目のチャクラも興味深く続けていきたいと思ったし
ヨガについて少し勉強したいとも思ってきたので瞑想系のものにも通ってみようと思う
